Conţinut
- 1 Este posibil să dați kombucha copiilor?
- 2 Compoziția și valoarea kombucha
- 3 Care sunt beneficiile kombucha pentru copii?
- 4 La ce vârstă poți da kombucha unui copil?
- 5 Cum să dați în mod corespunzător kombucha copiilor
- 6 Utilizarea kombucha pentru copii în scopuri medicinale
- 7 Restricții și contraindicații
- 8 Concluzie
Multe mame, temându-se de efectele secundare ale medicamentelor moderne, preferă să-și trateze copilul cu metode tradiționale. Chiar și în cele mai vechi timpuri, se știa că consumul regulat de infuzie de kombucha, numită kvas, are un efect benefic asupra organismului uman. La urma urmei, cu ajutorul unei băuturi poți vindeca majoritatea răcelilor de care suferă atât de des copiii. Cu toate acestea, este important să știți cum să administrați în mod corespunzător kombucha copiilor, la ce vârstă și în ce doză și, de asemenea, să luați în considerare contraindicațiile și intoleranța individuală.
Kombucha este adesea numit manciurian, japoneză, medusomicet și chiar meduză
Este posibil să dați kombucha copiilor?
Kombucha a fost adus în Europa la începutul secolului al XX-lea din Orientul Îndepărtat, unde localnicii l-au considerat de mult timp un elixir care conferă sănătate și longevitate. O băutură infuzată cu meduze este absolut sigură și extrem de sănătoasă, așa că poate fi administrată chiar și copiilor foarte mici în scop preventiv.
Unii cred că, din cauza conținutului de alcool, un copil nu ar trebui să bea o astfel de infuzie.Cu toate acestea, cantitatea sa este atât de nesemnificativă (mai mică decât în chefir) încât kombucha poate fi consumat fără teamă de copiii sub 2 ani.
Apropo, medicina oficială recomandă femeilor însărcinate și mamelor care alăptează infuzia de meduze ca preventiv împotriva răcelilor sezoniere.
Compoziția și valoarea kombucha
Kombucha este o colonie imensă formată dintr-o simbioză a două microorganisme: o ciupercă asemănătoare drojdiei și bacterii cu acid acetic. În timpul vieții drojdiei, se formează substanțe precum etanolul și dioxidul de carbon, motiv pentru care băutura seamănă cu kvasul. În plus, compoziția include oligoelemente necesare metabolismului normal (potasiu, zinc, cupru), vitamine (B, PP, C), precum și diverse substanțe biologic active și uleiuri esențiale. În special se produc o mulțime de acizi: atât organici, cât și anorganici:
- lactat;
- măcriș;
- măr;
- gluconic;
- oţet;
- fosfor;
- lămâie
Datorită acestei cantități de acizi, infuzia de kombucha are un gust acru. Băutura conține și o mulțime de enzime (protează, catalază, amilază), lipide și polizaharide. Cu toate acestea, cea mai importantă componentă este un antibiotic natural - medusin, motiv pentru care kombucha este deosebit de apreciat în medicina populară.
Care sunt beneficiile kombucha pentru copii?
Datorită proprietăților sale vindecătoare, kombucha a fost folosit pentru a trata cu succes multe boli încă din cele mai vechi timpuri. O băutură pe bază de ea are un efect bactericid și antiinflamator pronunțat.Cu ajutorul acestuia, următoarele boli ale copilăriei sunt tratate eficient:
- Durere de gât;
- amigdalită;
- bronşită;
- stomatită;
- infecții intestinale;
- ARVI.
S-a observat că copiii hiperexcitabili care beau în mod regulat infuzie de kombucha devin mai puțin activi. Iar cele care sunt excesiv de lente și dureroase, dimpotrivă, sunt mai mobile.
Kombucha crește rezistența organismului la boli infecțioase
Pentru copiii sănătoși, datorită proprietăților sale benefice, kombucha are un efect pozitiv asupra întregului organism, și anume:
- îmbunătățește funcționarea tractului gastrointestinal, elimină bacterioza, crește apetitul;
- are un efect calmant, normalizează somnul;
- crește imunitatea, normalizează metabolismul.
S-a dovedit că o infuzie de ceai verde nefermentat este o excelentă prevenire a oncologiei, deoarece afectează negativ creșterea celulelor canceroase.
La ce vârstă poți da kombucha unui copil?
Copiii, în special cei care sunt hrăniți cu biberonul, pot bea kombucha de la vârsta de șase luni, totuși, în doze mici - aproximativ câte o linguriță. Pentru cei care primesc imunoglobuline integral împreună cu laptele matern, băutura poate fi introdusă în alimentație începând cu 10-12 luni.
Cum să dați în mod corespunzător kombucha copiilor
Dacă un copil a avut anterior reacții alergice la ceva, această perfuzie trebuie administrată cu precauție. Prima doză nu trebuie să fie mai mare de o lingură, după care este important să monitorizați starea. Dacă nu se observă consecințe negative, puteți lăsa în siguranță copilul să bea această băutură miraculoasă în fiecare zi.Este posibil să aveți mișcări intestinale ușoare deranjate sau urinare frecventă, totuși, în decurs de două până la trei săptămâni, corpul se va adapta și totul va reveni la normal.
Copiii Medusomyces ar trebui să insiste pe ceai negru slab preparat
De la 10 luni, ar trebui să începeți să dați kvass nu mai mult de 20-30 ml pe zi, crescând treptat doza. La vârsta de un an, norma zilnică ar trebui să ajungă la mai mult de 50-60 ml în două prize.
Un copil cu vârsta de 2 ani poate bea kombucha 50 ml de două ori pe zi, continuând să crească treptat cantitatea de kvas. La trei ani, această doză ajunge la norma zilnică a unui adult: 100 ml de două sau trei ori pe zi.
Utilizarea kombucha pentru copii în scopuri medicinale
Se recomanda copiilor sa ia o infuzie de kombucha in scop preventiv cu o ora inainte de masa sau doua ore dupa masa. Cu toate acestea, băutura poate fi folosită ca medicament extern pentru boli ale tractului respirator superior, mucoasei bucale și diferite boli ale pielii. Aplicație:
- Pentru durerea purulentă în gât sau inflamația laringelui, faceți gargară de 3-4 ori pe zi cu o infuzie concentrată.
- Pentru rinită sau secreții nazale, insuflați 1-2 picături în fiecare pasaj nazal de trei ori pe zi.
- Dacă aveți o boală infecțioasă a mucoasei bucale (stomatită, gingivita sau afte), clătiți-vă gura după fiecare masă.
- Proprietățile de vindecare a rănilor și analgezice ale infuziei de kombucha ajută la tratarea rănilor purulente, a arsurilor și a inflamațiilor de pe piele.
Majoritatea celor care au dat copiilor kombucha oferă recenzii pozitive ale acestei metode de tratament, deoarece antibioticul natural medusin face față eficient bacteriilor patogene.
O infuzie de ceai negru este mai sănătoasă pentru oameni, cu toate acestea, meduzele preferă ceaiul verde
Dacă infuzi kombucha într-un decoct de măceșe și adaugi o lingură de miere înainte de a bea, vei obține un excelent remediu antiviral care te va ajuta să scapi complet de o răceală ușoară în 5-7 zile.
Se recomanda copiilor mici sa infuzeze kombucha cu un decoct de melisa, tei, zmeura sau oregano.
Restricții și contraindicații
În ciuda beneficiilor indubitabile ale kombucha pentru corpul copilului, în unele cazuri există anumite restricții:
- Această băutură trebuie administrată cu prudență acelor copii care au aciditate abdominală ridicată sau gastrită;
- Dacă aveți o intoleranță individuală, nu trebuie neapărat să-i dați copilului dumneavoastră un astfel de kvas de băut;
- Această băutură este contraindicată copiilor diagnosticați cu diabet de tip 1;
- dacă este nevoie să luați medicamente sintetice (de exemplu, paracetamol la temperaturi ridicate), este mai bine să eliminați temporar kvasul din dieta zilnică;
- În timpul fazei acute a bolilor gastrice sau intestinale, infuzia trebuie exclusă complet din dietă.
Copiii mici sunt sfătuiți să facă pauze periodic, deoarece gazul conținut în băutură poate irita mucoasa stomacului. De obicei, după o lună de lună, se iau o pauză de două-trei săptămâni, după care continuă să-i dea bebelușului această băutură.
De asemenea, merită să ne amintim că o băutură excesiv de acidă care a rezistat mai mult de trei zile strică smalțul vulnerabil al dinților de lapte. Prin urmare, nu trebuie să uităm să-l diluăm pentru copii.
Concluzie
De obicei copiilor le place foarte mult kombucha datorită gustului său dulce și acru, răcoritor și prezenței unei cantități mici de bule de gaz.Beneficiile acestei băuturi au fost dovedite de oamenii de știință și recunoscute de medicina tradițională. Prin urmare, dacă copilul nu are contraindicații, îi puteți oferi în siguranță această minunată băutură vindecătoare și gustoasă.
