Conţinut
- 1 Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi sau nu?
- 2 Care sunt beneficiile usturoiului pentru femeile însărcinate?
- 3 Care este cel mai bun mod de a mânca usturoi în timpul sarcinii?
- 4 Pot femeile însărcinate să respire usturoi?
- 5 Utilizarea usturoiului în timpul sarcinii în medicina populară
- 6 Contraindicații și posibile daune
- 7 Concluzie
- 8 Recenzii despre usturoi la începutul sarcinii
Usturoiul poate fi consumat în timpul sarcinii, mai ales în stadiile incipiente. În al treilea trimestru, aportul acestuia este redus la minim sau complet eliminat. Dacă există contraindicații sau reacții adverse severe, cuișoarele nu sunt, de asemenea, folosite. În același timp, femeile însărcinate au voie să ia inhalații de usturoi - ajută la răceli și congestia nazală.
Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi sau nu?
Nu se poate afirma fără echivoc că usturoiul nu este contraindicat femeilor însărcinate. Depinde mult de următorii factori:
- caracteristicile unui anumit organism;
- dozaj, regularitate de utilizare;
- tip de produs (proaspăt sau tratat termic).
În primul rând, femeile ar trebui să se concentreze pe bunăstarea lor. Este acceptabil să mănânci atât proaspăt, cât și gătit dacă acest produs a fost anterior în dietă în mod regulat, nu au existat probleme digestive și nu au existat reacții alergice.
În timpul sarcinii, metabolismul se modifică. Prin urmare, este necesar să acordați atenție bunăstării dumneavoastră. Chiar dacă usturoiul nu a cauzat probleme înainte, atunci în timpul gestației poate duce la consecințe neplăcute (arsuri la stomac, alergii și altele). În acest caz, încetați imediat să luați produsul.
Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi în primul trimestru?
Puteți mânca usturoi în timpul sarcinii (trimestrul I). În această perioadă, organismul feminin are nevoie de alicină și acid folic (o formă de vitamina B9), care sunt conținute în celulele de usturoi. Produsul poate fi utilizat în mod regulat (de 3-4 ori pe săptămână). În acest caz, norma zilnică nu este mai mare de două cuișoare medii (atât proaspete, cât și tratate termic).
În primul și al doilea trimestru de sarcină, usturoiul este consumat cu moderație.
Dacă se observă toxicoză, produsul este exclus din dietă.
Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi în al doilea trimestru?
În timpul sarcinii (al doilea trimestru de sarcină), usturoiul poate fi consumat și de câteva ori pe săptămână (maximum 2 căței pe zi).În acest stadiu, placenta s-a format. Fructul este protejat și de apă, așa că un consum moderat nu va dăuna. După al doilea trimestru, este indicat să reduceți cantitatea de produs pentru a nu provoca tonusul excesiv al mușchilor uterini.
Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi în al treilea trimestru?
Femeile însărcinate din al 3-lea trimestru ar trebui să reducă la minimum consumul de usturoi. Medicii sfătuiesc adesea să eliminați complet produsul sau să vă limitați la utilizarea unui cuișoare pe săptămână.
Pot femeile însărcinate să mănânce usturoi dacă sunt răcite?
Usturoiul poate fi folosit pentru raceli ca masura preventiva. Se consumă toamna și iarna, în perioada de răspândire rapidă a ARVI și a diferitelor forme de gripă. În acest moment, medicii recomandă să mesteci 1-2 cuișoare și să scuipi tortul, evitând înghițirea.
Acest lucru poate duce la arsuri grave ale membranei mucoase - este mai bine să respirați și să inspirați. În cazuri rare, dinții merg prea adânc, așa că un traumatolog trebuie să-i scoată.
Care sunt beneficiile usturoiului pentru femeile însărcinate?
Beneficiile și daunele usturoiului pentru femeile însărcinate sunt determinate de doza și regularitatea utilizării. Produsul este sigur în doze moderate în primul și al doilea trimestru. Contine:
- Uleiuri esentiale;
- vitamina C, B9;
- fitosteroli;
- alicina.
Prin urmare, produsul îndeplinește câteva funcții importante:
- suprimă dezvoltarea bacteriilor în nazofaringe și bronhii;
- previne procesele inflamatorii;
- normalizează funcționarea glandei tiroide;
- dilată vasele de sânge;
- stimulează apetitul;
- tonifică și întărește corpul;
- scade nivelul de glucoză din sânge.
Va ajuta usturoiul împotriva viermilor în timpul sarcinii?
Usturoiul, ca și ceapa, are un efect antihelmintic
Puteți spori efectul antihelmintic prin adăugarea de semințe de dovleac. Ar trebui să fie de 4 ori mai multe decât usturoiul. Ambele componente sunt zdrobite și amestecate. Luați 1 lingură pe cale orală. l. pe zi (de preferință pe stomacul gol), apoi spălate cu lapte încălzit. Cursul durează două săptămâni.
Aceasta reteta de usturoi poate fi folosita doar la inceputul sarcinii. De la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, medicamentele sunt utilizate numai la recomandarea medicului. Utilizarea zilnică a pulpei de usturoi în ultimele săptămâni de sarcină poate dăuna organismului.
Care este cel mai bun mod de a mânca usturoi în timpul sarcinii?
Usturoiul este disponibil în trei forme:
- proaspăt (dinți denși, intacți);
- pulbere (vândută ca condimente naturale);
- prelucrate termic (tocanita, copt, prajit).
Ultima opțiune este nedorită, deoarece în timpul încălzirii uleiurile esențiale se evaporă, care ucid bacteriile și microorganismele dăunătoare. Datorită tratamentului termic, alicina, o substanță caracterizată prin activitate antioxidantă, este distrusă. Prin urmare, cel mai bine este să consumați 1-2 cuișoare proaspete. Dar acest lucru nu trebuie făcut pe stomacul gol, ci la 30-60 de minute după masă. Pentru a preveni răceala în timpul sarcinii, ar trebui să păstrați mirosul de usturoi în gură cât mai mult timp posibil (nu beți apă, alimente sau gumă de mestecat).
Pot femeile însărcinate să respire usturoi?
Înainte de a naște, cățeii de usturoi trebuie excluși din dietă. Dacă o femeie este însărcinată, poate simți mirosul de usturoi chiar și în etapele ulterioare. În acest moment, consumul de alimente picante este periculos.
Prin urmare, în loc să mestece, femeile însărcinate pot adulmeca pur și simplu usturoi tocat atunci când sunt răcite. Acest lucru ucide bacteriile din nazofaringe și ajută, de asemenea, să subțieze mucusul, care ajută la ameliorarea curgerii nazale.
Poți simți mirosul de usturoi chiar și în etapele ulterioare ale sarcinii.
Utilizarea usturoiului în timpul sarcinii în medicina populară
Dintii sunt folositi atat extern cat si intern. Regulile de tratament în timpul sarcinii, inclusiv durata cursului și doza, sunt aproximativ aceleași ca pentru toată lumea. În timpul celui de-al treilea trimestru, cățeii de usturoi sunt cel mai bine folosiți extern (inhalare).
Inhalații pentru răceli și secreții nazale
La primele semne de răceală, inclusiv congestie nazală, este util să inhalați:
- Tăiați 6 cuișoare în mai multe bucăți.
- Se pune intr-o cratita si se adauga un pahar cu apa.
- Se aduce la fierbere și se reduce imediat focul la mic.
- Așteptați 3-4 minute și puneți tigaia pe masă.
- Acoperiți-vă cu o pătură, luați cu voi o linguriță de bicarbonat de sodiu și turnați-l.
- Amestecați și inspirați aburul, luând 2-3 respirații lente pe nas și expirând pe gură.
- După aceasta, întindeți-vă și încălziți-vă.
Pentru o durere în gât
Dinții nu sunt întotdeauna eficienți pentru durerile de gât, dar în unele cazuri (de exemplu, în stadiile incipiente) pot ajuta foarte bine datorită efectelor antibacteriene ale uleiurilor esențiale. Reteta de utilizare:
- Luați doi căței de usturoi și faceți mai multe tăieturi longitudinale.
- Țineți între index și degetul mare al fiecărei mâini.
- Țineți timp de 10 minute - de 4-5 ori pe zi.
Dezavantajul acestei metode este că pielea sensibilă se poate desprinde. Prin urmare, cuișoarele pot fi zdrobite și așezate în mai multe straturi de tifon, apoi legate între degete și ținute timp de 10-15 minute.
Pentru a întări sistemul imunitar
Produsul intareste sistemul imunitar, care este util mai ales toamna si iarna (in perioada de varf a racelilor). Pentru a evita ingerarea regulată, femeile din recenzii recomandă utilizarea mărgele de usturoi pentru femeile însărcinate. Luați 10-15 felii, faceți mai multe tăieturi longitudinale pe fiecare și treceți frânghia cu un ac. Îl atârnă de gât și îl poartă câteva ore pe zi.
Contraindicații și posibile daune
Utilizarea preparatelor cu usturoi este contraindicată persoanelor care suferă de următoarele boli:
- ulcer;
- gastrită;
- diaree;
- colelitiaza hepatică;
- nefrită, insuficiență renală;
- tensiune arterială scăzută;
- boli oculare;
- intoleranță individuală, alergii.
Dacă există contraindicații, utilizarea căței de usturoi este complet exclusă.
Usturoiul în timpul sarcinii în stadiile târzii și chiar incipiente poate fi dăunător chiar și pentru femeile sănătoase, deoarece:
- tonifică mușchii uterini;
- provoacă arsuri la stomac și eructații;
- duce la reacții alergice;
- crește setea, ceea ce poate provoca umflături;
- activează fluxul sanguin, ceea ce provoacă sângerare direct în timpul nașterii.
Dacă după ce ați folosit dinți proaspeți în timpul sarcinii aveți arsuri la stomac, eructații, greutate în abdomen, reacții alergice și alte reacții adverse, este recomandat să consultați un medic pentru sfat. Utilizarea oricărui produs picant ar trebui suspendată.
Concluzie
Usturoiul în timpul sarcinii poate fi consumat de aproape toate femeile, cu excepția pacienților cu tulburări digestive sau boli cronice de rinichi. În același timp, ar trebui să fii mereu atent la starea ta de bine. Dacă apar simptome străine, încetați să luați produsul.Dinții pot fi incluși din nou în meniu numai după consultarea unui medic.
Recenzii despre usturoi la începutul sarcinii
