Conţinut
Lingonberry este o plantă medicinală utilă, care este denumită popular „boabă regele”. Mulți oameni sunt interesați de întrebarea dacă lingonberries cresc sau scad tensiunea arterială. Datorită compoziției biochimice diverse, decocturile, siropurile, infuziile de fructe de pădure și frunze salvează de multe boli. Normalizează tensiunea arterială, ameliorează durerile de cap, oboseala, măresc vitalitatea și îmbunătățesc starea de bine.
Proprietăți utile și contraindicații ale linilorberries pentru tensiunea arterială
Lingonberry este un vindecător natural care poate face față multor boli. Frunzele tonifică, ameliorează inflamația, dezinfectează și vindecă rănile, ameliorează febra și au proprietăți coleretice și diuretice.
Lingonberries întărește inima, restabilește funcționarea sistemului digestiv, endocrin și nervos.
În medicina populară, lingonberries sunt luate:
- în tratamentul bolilor genito-urinale;
- pentru a normaliza zahărul din sânge;
- cu deficit de vitamine și imunitate slăbită;
- pentru prevenirea bolilor de inimă;
- pentru hipertensiune arterială;
- pentru tratamentul bolilor gastrointestinale, virale, racelii si bacteriene.
O infuzie de fructe de pădure dă și redă putere, ameliorează durerile de cap, iritația și oboseala.
Lingonberries sunt, de asemenea, folosite după cum urmează:
- Apa de amola și fructele de pădure uscate ajută la gastrită și pancreatită.
- Fructele proaspete îmbunătățesc vederea.
- Decoctul de fructe de pădure este recomandat pentru reumatism, diabet, sângerare internă și deficit de vitamine.
- Un decoct de fructe de pădure uscate oprește sângerarea uterină.
- Datorită îndepărtării rapide a deșeurilor, a toxinelor și a produselor de degradare nocive, lingonberries reduc greutatea și oferă rezultate pozitive în timpul unei diete.
Lingonberries au găsit o largă aplicație în cosmetologie. Decoctul este folosit ca clătire, deoarece planta reface foliculul de păr, elimină mătreața și rezolvă problema căderii părului. Măștile de față sunt făcute din fructe de pădure proaspete. Ele hrănesc, tonifică și refac structura pielii. Ele previn, de asemenea, apariția ridurilor legate de vârstă și a picioarelor de cioara, îmbunătățesc culoarea și elasticitatea feței, ameliorează inflamația și scapă de acnee.
Lingonberries cresc sau scad tensiunea arterială
Lingonberries conțin o cantitate mare de polifenoli și flavonoide. Datorită acestui fapt, boabele îmbunătățesc funcționarea mușchiului inimii, întărește și crește elasticitatea vaselor de sânge și a capilarelor și scade tensiunea arterială.
Sucul din fructe de pădure proaspete este util în stadiile incipiente ale hipertensiunii arteriale.După cercetări, oamenii de știință au descoperit că dacă luați decoct de lingonberry timp de șase luni, există o ușurare completă a atacurilor de hipertensiune arterială. Prin urmare, liningberries sunt indispensabile pentru hipertensiune arterială.
Datorită conținutului ridicat de magneziu, crom și cupru din fructe și semințe, aspectul plăcilor de grăsime este redus, ritmul cardiac este normalizat și riscul de accident vascular cerebral, anevrism, infarct și ateroscleroză este redus.
Cum să gătești lingonberries pentru tensiunea arterială
Pentru tratament se folosesc fructe de padure proaspete, uscate si congelate, decoct si infuzie de fructe si frunze.
Cel mai simplu mod de a reduce tensiunea arterială este să mănânci fructe de pădure proaspete sau congelate. Pentru a reduce tensiunea arterială, trebuie să mâncați 30-50 de fructe de pădure pe zi. După câteva săptămâni, presiunea se va stabiliza și sănătatea dumneavoastră se va îmbunătăți.
Există multe rețete delicioase și sănătoase pentru lingonberries pentru a scădea tensiunea arterială:
- suc de lingonberry;
- tinctură de fructe de pădure coapte;
- decoct de frunze;
- suc de lingonberry;
- suc cu miere;
- lingonberries, piure cu zahăr;
- decoct de flori cu tulpini;
- ceai de lingonberry.
Decoctul de flori
În perioada de înflorire a linilorberries, sunt colectate flori cu tulpini. Turnați 1 litru de apă în 200 g de colectare și gătiți aproximativ o jumătate de oră. Infuzia se lasă la infuzat peste noapte. Dimineața, bulionul este filtrat și turnat într-o sticlă întunecată. Luați 0,1 litri de trei ori pe zi.
Suc de astișoare
O jumătate de kilogram de fructe de pădure este măcinată într-o pastă. Piureul de lingonberry se filtrează și sucul se toarnă într-o sticlă. Înainte de utilizare, se diluează cu apă în proporții egale. Bea 1 pahar pe zi. Dacă utilizați o băutură pură, atunci 50 ml este împărțit în 3 doze.
Decoctul de frunze
60 g de frunze și flori uscate se toarnă cu o jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă 60 de minute la infuzat. Bulionul se răcește și se filtrează. Luați 0,1 litri de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de 30 de zile. Procedura se repetă de 3-4 ori pe an.
Suc de astișoare
Pentru a pregăti această rețetă, puteți folosi atât fructe de pădure proaspete, cât și congelate. Se macină până se face piure. 150 g de pulpă de lingonberry se diluează în 1 litru de apă și se adaugă 30 g de miere. Se amestecă totul până când mierea este complet dizolvată. Sucul de fructe poate fi consumat pe tot parcursul zilei, împărțit în părți egale.
Lingonberries, măcinate cu zahăr
1 kg de fructe de pădure proaspete se stropesc cu 150 g zahăr granulat și se lasă până când apare sucul. Boabele sunt măcinate cu un mojar sau într-un blender. Gemul finit se toarnă în borcane sterile și se păstrează la frigider. Îl puteți păstra și în congelator, dar produsul dezghețat nu este supus înghețului secundar.
Ceai de astișoare
Frunzele și florile sunt folosite pentru a face ceai, precum și fructele de pădure proaspete, uscate sau congelate. Într-un ceainic de jumătate de litru se toarnă ceai verde, 60 g fructe și 30 g frunze uscate cu flori. Se fierbe timp de 10-15 minute. Dacă se dorește, ceaiul poate fi savurat fie diluat, fie nediluat. Deoarece lingonberries au proprietăți diuretice, bea ceai de cel mult 3 ori pe zi.
Tinctură de fructe de pădure la cuptor
1 kg de fructe de pădure este împărțit în părți egale. Se pune una in cuptorul preincalzit la 160 de grade si se fierbe cel putin 2 ore, apoi se deschide usa sau se porneste modul grill si se lasa inca 2 ore. Pentru a preveni arderea fructelor de pădure, amestecați-le cu grijă. Sucul este stors din a doua parte. Apoi fructele de pădure coapte sunt piureate cu o furculiță și combinate cu suc. Adăugați miere și vodcă în proporție de 30 g la 1 litru de suc.Tinctura se ia de două ori pe zi înainte de mese.
Suc de astișoare-miere
Se spală 2 căni de fructe de pădure și se sortează cu grijă. Stoarceți sucul și adăugați 60 g de miere lichidă. Se amestecă până se dizolvă mierea și se ia o jumătate de pahar dimineața și seara.
Cum să luați corect perfuziile de vindecare
Înainte de a utiliza băutura vindecătoare de lingonberry, în primul rând, trebuie să consultați un terapeut. Pentru ca liningberries să scadă tensiunea arterială, trebuie să le pregătiți corect și să respectați regulile de administrare.
Infuziile de astișoare iau ½ linguriță. de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul de administrare a perfuziei medicinale este de o lună. Dacă se dorește, cursul poate fi repetat după 3-4 luni. Deoarece boabele scade tensiunea arterială, poate provoca somnolență, așa că șoferii ar trebui să ia infuzia de vindecare cu precauție extremă.
Dacă băutura de lingonberry este utilizată incorect, sunt posibile efecte secundare:
- Reactie alergica.
- Arsuri în stomac și esofag.
- Arsuri la stomac.
- Durere în intestine.
- Diaree.
Eficacitatea lingonberries poate fi obținută numai dacă se respectă doza și nu există contraindicații.
Restricții și contraindicații de utilizare
Deși lingonberries sunt un depozit de vitamine, ca orice medicament, ele pot avea contraindicații de utilizare.
Boabele nu trebuie luate:
- pacienţii hipotensivi;
- persoanele cu sindrom de stomac iritabil și aciditate ridicată a sucului gastric;
- pentru reacții alergice;
- femeile în timpul ciclului menstrual;
- pacienți cu colecistită și pietre la rinichi;
- persoanele cu boală hepatică cronică.
Femeile însărcinate și care alăptează, precum și persoanele a căror muncă necesită atenție și concentrare sporită, ar trebui să consume lingonberries cu prudență.
Concluzie
Lingonberries cresc sau scad tensiunea arterială - această întrebare este pusă atât de pacienții hipertensivi, cât și de cei hipotensivi. Dar după ce a citit articolul, fiecare a găsit răspunsul la întrebarea sa. Când luați lingonberries, trebuie să respectați regulile de administrare și dozare. Și alegând rețeta care vă place cel mai mult, nu numai că vă puteți reduce tensiunea arterială, dar vă puteți bucura și de fructe de pădure delicioase și sănătoase.
