Ulei esențial de mentă: proprietăți și utilizări, recenzii

Uleiul de mentă este considerat un produs valoros în mai multe domenii simultan - în medicină, gătit, cosmetologie. Pentru a obține beneficiul maxim de la un ulei esențial, trebuie să studiați cu atenție proprietățile și caracteristicile acestuia.

Valoarea și compoziția uleiului de mentă

Produsul esențial ușor conține toate substanțele valoroase prezente în însăși menta. Include:

• mentol - ocupă mai mult de jumătate din volumul total al produsului;
• limonen, dipenten și mentonă;
• alfapinenă și acetat de metil;
• cineol, geraniol și carvonă;
• dihidrocarvonă și felandrenă;
• mentofuran;
• acid acetic;
• alți acizi și aldehide.

Datorită concentrației sale ridicate, utilizarea uleiului este limitată; acesta este utilizat în doze extrem de mici. Cu toate acestea, valoarea produsului este foarte mare - doar câteva picături de ulei pot avea un efect benefic puternic asupra organismului.

Proprietățile vindecătoare ale uleiului esențial de mentă

Menta are un efect foarte benefic asupra organismului. În cantități mici produsul esențial:

• are efecte antiseptice, antiinflamatorii și antivirale;
• are efect diuretic și coleretic;
• are un efect pozitiv asupra stării nervoase, ajută să facă față mai ușor stresului și calmează fondul emoțional;
• are efecte antipiretice și analgezice;
• îmbunătățește starea de spirit, vigoarea și concentrarea;
• îmbunătățește circulația sângelui și egalizează tensiunea arterială;
• ajută la ameliorarea migrenelor;
• ajută la îmbunătățirea rezistenței imunitare a organismului.

Uleiul esențial este folosit pentru răceli și afecțiuni de stomac, oboseală cronică și tulburări de somn.

Utilizarea uleiului de mentă în medicina tradițională și populară

Proprietățile uleiului esențial de mentă sunt folosite în tratamentul afecțiunilor acute și cronice. Eterul este inclus în multe produse farmaceutice; puteți găsi eterul de mentă în principal în medicamentele sedative și antiinflamatoare.De asemenea, menta este utilizată în mod activ în medicina tradițională.

Pentru boli gastrointestinale

Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și analgezice, produsul esențial ajută la afecțiunile stomacului. În special, uleiul de mentă este recomandat pentru utilizare intern:

• cu colelitiază;
• pentru gastrită și digestie lentă;
• cu tendință la constipație;
• pentru tulburări metabolice;
• cu greutate în stomac.

Trebuie să adăugați 2 picături pe ceașcă de ceai o dată pe zi; ajută la dizolvarea pietrelor, ameliorează durerea, elimină inflamația și accelerează digestia.

Pentru ARVI, gripă și răceli

Proprietățile antiseptice și antivirale ale mentei aduc un efect benefic împotriva răcelilor. De exemplu, următoarele rețete sunt populare:

• la temperaturi ridicate, aplicarea a doar 1 picatura de ulei esential pe frunte, incheieturi si picioare ajuta foarte mult;produsul actioneaza prin epiderma pe punctele biologic active si reduce febra;
• La tuse, inhalațiile de mentă au un efect pozitiv - diluați 5 picături de produs într-un pahar cu apă și inhalați aroma timp de 2-3 minute, vaporii vindecători contribuie la eliminarea cu succes a sputei.

Pentru boli ale sistemului cardiovascular

Uleiul esențial de mentă îmbunătățește circulația sângelui și, prin urmare, normalizează ritmul cardiac. Luarea de mentă sub formă de eter este utilă dacă sunteți predispus la boli cardiovasculare și ca prevenire a accidentelor vasculare cerebrale și a atacurilor de cord. Produsul esențial ajută la creșterea presiunii și hipertensiunea arterială.

Se recomandă să luați uleiul de trei ori pe zi, pe stomacul gol, 1 picătură. Produsul trebuie diluat într-un pahar cu apă, deoarece eterul pur poate provoca arsuri membranelor mucoase chiar și într-o doză minimă. Terapia este continuată nu mai mult de câteva săptămâni, după care este necesară o scurtă pauză.

Pentru oboseală, stres și depresie

Uleiul de mentă funcționează ca un sedativ natural puternic, ajută la ameliorarea anxietății, ameliorează stresul și elimină durerile de cap. În stări emoționale severe și oboseală cronică, se recomandă aprinderea unei lămpi cu aromă cu eter de mentă în cameră timp de cel puțin câteva minute în fiecare zi.

Pentru migrene și tensiune, frecarea tâmplelor cu ulei de mentă ajută foarte mult, dar înainte de asta trebuie amestecat cu orice ulei de bază într-un raport de 1 la 2. Esterul de mentă dilată rapid vasele de sânge, accelerează fluxul sanguin, ameliorează mușchii și emoțiile. tensiune și elimină disconfortul. Cu toate acestea, dacă mirosul de eter pare prea puternic, atunci această metodă ar trebui abandonată - durerea de cap se poate agrava.

Pentru bolile cavității bucale

Uleiul de mentă are proprietăți dezinfectante. Este recomandat pentru utilizare pentru stomatită și carii, inflamația gingiilor și microtraumatismele cavității bucale.

Pentru tratament, trebuie să adăugați 3 picături de produs într-un pahar cu apă caldă și să vă clătiți gura cu produsul de până la 5 ori pe zi. Este important să nu uitați că menta ameliorează inflamația, dar nu elimină cauza acesteia; dacă vă dor dinții sau gingiile, trebuie să consultați un stomatolog cât mai curând posibil.

Pentru greață

Proprietățile uleiului esențial de mentă au un efect benefic nu numai asupra stomacului, ci și asupra sistemului vestibular.Prin urmare, medicamentul este recomandat pentru utilizare pentru greața care apare după masă, din cauza otrăvirii sau sub influența călătoriilor în transport.

În toate cazurile, trebuie să bei o ceașcă de ceai sau un pahar cu apă cu câteva picături de ulei esențial de mentă. Mentolul din ulei va ameliora rapid disconfortul și va îmbunătăți starea de bine.

Pentru arsuri la stomac

Uleiul de mentă ajută la aciditatea ridicată a stomacului și vă permite să scăpați rapid de arsurile la stomac. Dacă apare disconfort, diluați 2 picături de produs într-o jumătate de lingură mică de chefir și luați pe cale orală fără apă de băut. Menta va îmbunătăți starea în câteva minute și va elimina senzația de arsură și greutate în esofag.

Utilizarea uleiului de mentă în cosmetologie

Extractul esențial de mentă are valoare cosmetică. Se găsește în măști și creme, geluri de duș și șampoane, loțiuni de întinerire și tonifiere. Acasă, cu adaos de ulei, puteți pregăti compoziții utile pentru păr și față; mărirea buzelor se practică și cu ulei de mentă.

Beneficiile și utilizările uleiului de mentă pentru păr

Uleiul esențial de mentă tonifică bine scalpul, îl curăță și stimulează creșterea rapidă a părului. Se recomanda folosirea uleiului de menta pentru par in primul rand daca creste grasimea scalpului, precum si cu fragilitatea buclelor si peelingul epidermei.

Utilizarea mentei este foarte simplă. De fiecare dată în timpul procedurilor de igienă, nu trebuie să adăugați mai mult de 3 picături dintr-un produs esențial la șamponul obișnuit, apoi clătiți bine scalpul și buclele. Recenziile uleiului de mentă pentru păr confirmă că efectul devine de obicei vizibil aproape instantaneu, în prima zi.

Cum se folosește uleiul de mentă pentru buze

Proprietățile uleiului esențial ajută la creșterea vizuală a volumului buzelor dacă acestea sunt în mod natural prea subțiri și palide. Este suficient să diluați 4 picături de eter într-o lingură mică de ulei de bază, apoi să lubrifiați buzele cu soluția. Menta pentru mărirea buzelor va avea un efect de stimulare instantaneu, sângele va curge către buze, iar acestea vor apărea mai strălucitoare și mai pline.

Puteți folosi extract esențial de mentă pentru a scăpa rapid de herpes. Dacă apar vezicule pe buze, este necesar să tratați zonele dureroase cu ulei diluat cu apă de două ori pe zi. Proprietățile antiseptice ale mentei vor ajuta la ameliorarea iritației și la refacerea pielii mai rapid.

Utilizarea uleiului de mentă pentru îngrijirea feței

Uleiul esențial de mentă este util deoarece este potrivit pentru aproape toate tipurile de epidermă. În combinație cu diverse ingrediente, are un efect de curățare și hidratare, normalizează uleiul și tonifică epiderma și ajută la eliminarea acneei.

Mască pentru ten gras

Pentru tenul gras, următoarea mască funcționează bine:

• 2 linguri mari de fulgi de ovaz se inmoaie in 200 ml apa fierbinte;
• se lasa pana se inmoaie fulgii;
• apoi adăugați câteva picături de ulei esențial în mască și amestecați;
• distribuiți compoziția pe pielea feței spălate.

Trebuie să păstrați masca timp de 15 minute și se recomandă să repetați procedura de două ori pe săptămână.Cu o utilizare regulată, menta va ajuta la strângerea porilor și la normalizarea producției de sebum subcutanat.

Mască de curățare

Dacă porii de pe față se murdăresc rapid și apare des acneea, poți folosi următoarea mască:

• 1 lingură mare de argilă galbenă cosmetică se încălzește și se înmoaie;
• adăugați câte 1 picătură de ulei esențial de mentă, ceai și lămâie;
• Se amestecă bine ingredientele și se întinde pe față timp de 15 minute.

Trebuie să îndepărtați masca cu apă călduță; atunci când sunt folosite de două ori pe săptămână, argila și uleiurile esențiale vă vor ajuta rapid să scăpați de acnee și puncte negre.

Mască pentru piele uscată

Uleiul de mentă ajută la uscarea excesivă a pielii feței. O mască care o folosește este pregătită după cum urmează:

• rade un castravete proaspăt mic;
• ternul se amestecă cu o lingură mare de fulgi de ovăz;
• adăugați câteva picături de squeeze la ingrediente și amestecați, apoi răspândiți pe piele timp de 10 minute.

Masca are un efect pronunțat de hidratare și catifelare, reda elasticitatea pielii și culoarea sănătoasă.

Mască pentru piele normală

Utilizarea proprietăților uleiului de mentă este justificată atunci când se îngrijește pielea normală a feței - măștile ajută la prevenirea apariției acneei sau a ridurilor precoce.

De exemplu, următorul amestec este popular:

• 2 linguri mici de argilă cosmetică albastră se diluează cu o lingură mare de apă caldă;
• adăugați ulei esențial în cantitate de câteva picături;
• Aplicați compoziția pe piele timp de 10 minute și apoi îndepărtați cu apă caldă.

Masca ajută la menținerea strălucirii sănătoase și păstrează prospețimea pielii, tinerețea și elasticitatea epidermei.

Frecări tonifiante

Daca pielea de pe fata ta devine prea uscata si flasca, ii poti restabili starea sanatoasa cu servetele reci. Necesar:

• se amestecă o lingură mare de miere într-un pahar cu apă rece;
• adăugați nu mai mult de 3 picături de stoarcere de mentă și amestecați din nou;
• turnați soluția în forme speciale și puneți-o la congelator.

După ce amestecul s-a întărit, trebuie să vă ștergeți fața cu bucăți de gheață de două ori pe zi - dimineața și cu puțin timp înainte de culcare. Gheața cu adaos de ulei de mentă are efect de strângere, strânge porii și întinerește vizibil fața.

Cum ajută uleiul de mentă cu acnee?

Proprietățile antiseptice și de curățare ale mentei aduc rezultate bune în lupta împotriva acneei. Pentru a elimina defectele pielii, trebuie să aplicați ulei esențial pe un tampon de vată și să tratați coșurile fără a atinge epiderma sănătoasă.

Procedura trebuie repetată de două ori pe zi. Cu utilizarea regulată a uleiului esențial de mentă, acneea va dispărea rapid și pielea ta va deveni limpede și sănătoasă.

Când îngrijiți unghiile și pielea mâinilor și picioarelor

Menta poate fi folosită pentru îngrijirea nu numai a feței, ci și a unghiilor. Proprietățile uleiului întăresc placa unghiei, tratează și previn ciuperca.

La domiciliu, puteți pregăti următoarea cremă antifungică:

• 2 linguri mari de suc de aloe se amesteca cu aceeasi cantitate de ulei de baza;
• adăugați în amestec 14 picături de ulei esențial de mentă și 2 linguri mici de vitamina E lichidă;
• Produsul este folosit pentru tratarea unghiilor de la mâini și de la picioare cu puțin timp înainte de culcare, după care se pun șosete.

La tratarea ciupercii, mâncărimea va dispărea în 3 zile, iar după încă o săptămână pielea și unghiile vor fi complet restaurate.

Pentru a înmuia pielea de pe mâini și picioare, puteți adăuga 1 picătură de ulei de mentă la orice cremă hidratantă. Acest lucru trebuie făcut chiar înainte de utilizare - nu puteți amesteca uleiul cu crema direct în borcan.

O altă mască va beneficia și de:

• 3 linguri mari de ulei de migdale se amesteca cu 8 picaturi de ulei esential de menta;
• amestecați componentele;
• Frecați amestecul în unghii și cuticule de două ori pe zi.

După câteva săptămâni de utilizare a produsului, unghiile tale nu se vor mai rupe și vor dobândi o strălucire sănătoasă, iar cuticula va deveni mai moale.

Alte utilizări ale uleiului de mentă

Menta este utilizată pe scară largă în rețetele de autoîngrijire. Utilizarea lui ajută la îngrijirea pielii întregului corp, iar uleiul esențial vă permite, de asemenea, să pierdeți kilogramele în plus.

Pentru masaj

Uleiul esential de menta face pielea matasoasa si neteda, imbunatateste metabolismul in straturile profunde ale epidermei si ajuta la eliminarea celulitei. Folosind eter, puteți efectua un masaj - adăugați 6 picături de mentă la 10 ml de orice bază.

Efectuați masajul în mod obișnuit - pe pielea curată, timp de 20 de minute. La finalizare, trebuie să faceți un duș cald și să tratați pielea cu o loțiune sau o cremă de catifelare pentru a consolida efectul.

La pierderea în greutate

Cel mai mare efect pentru pierderea în greutate atunci când se utilizează menta stoarce este pentru masaj. Atunci când este amestecat cu ulei de bază, produsul are un efect de încălzire, de strângere și de stimulare, ajută la eliminarea celulitei și face conturul corpului mai atractiv.

O altă modalitate de a folosi menta este să inhalați vaporii de ulei esențial. Câteva picături de produs se aplică pe o batistă curată, iar apoi aroma plăcută este inhalată timp de aproximativ un minut. Mirosul de mentă are o proprietate unică; atenuează senzația de foame.

În gătit

Uleiul de mentă conține substanțe benefice într-o concentrație foarte bogată. Nu poate fi luat pe cale orală în forma sa pură - acest lucru va duce la arsuri ale membranelor mucoase și la deteriorarea bunăstării. Cu toate acestea, în doze mici, produsul este folosit pentru a aroma mâncărurilor și pentru a le îmbunătăți gustul.

În special, extractul de mentă este adăugat la acadele și dulciuri cu gust răcoritor de mentol. Menta este prezentă în guma de mestecat și marmeladă; eterul este folosit la prepararea deserturilor, a sosurilor neobișnuite, a lichiorurilor alcoolice și a cocktail-urilor. Acasa, puteti adauga putin ulei in inghetata sau salata de fructe, insa este foarte important sa nu depasiti doza.

Acasă

Aroma plăcută a mentei evocă emoții pozitive în majoritatea oamenilor. Dar, în același timp, mirosul de mentă respinge rozătoarele și insectele, ceea ce face din menta un instrument excelent pentru curățarea casei de dăunători.

Dacă în casă sunt șobolani, șoareci sau gândaci, trebuie doar să înmuiați mai multe dischete de bumbac într-un extract de mentă și să le puneți în locuri unde apar insecte și rozătoare. Din când în când, tampoanele de bumbac trebuie reînnoite, deoarece eterul dispare destul de repede. Este util să aprindeți zilnic o lampă cu aromă; de asemenea, va ajuta să umpleți camera cu o aromă neplăcută pentru dăunători.

Se folosește și stoarcere de mentă:

• la curățare - dacă adăugați 8 picături de eter la 1 litru de apă și ștergeți mesele, pervazurile ferestrelor și alte suprafețe cu soluția, acest lucru va ajuta nu numai la îndepărtarea prafului și a murdăriei, ci și la eliminarea bacteriilor;
• la îngrijirea mobilierului din lemn - se amestecă 20 de picături de eter de mentă cu 25 ml bază, se adaugă 25 ml alcool și se șterg suprafețele din lemn, după care capătă o strălucire deosebită;
• atunci când spălați vase, puteți adăuga câteva picături de eter într-un gel obișnuit și puteți spăla paharele și farfuriile în mod obișnuit, acordând o atenție deosebită clătirii amănunțite.

Este recomandat să ștergeți din când în când rafturile dulapurilor cu haine cu apă cu adaos de ulei de mentă. În același timp, lucrurile vor păstra întotdeauna o aromă proaspătă plăcută și nu vor fi mucegai sau insecte în dulap.

Aromaterapie

Una dintre cele mai populare moduri de a folosi extractul de mentă este parfumarea camerelor. Puteți folosi uleiul esențial de mentă în mai multe moduri:

• adăugați 5-6 picături de ulei la lampa de aromă și porniți-o zilnic timp de 15-20 de minute pentru a umple camera cu un miros plăcut;
• aruncați 1-2 picături de eter pe o batistă sau un șervețel și inspirați câteva minute pentru dureri de cap sau tensiune nervoasă.

Dacă aveți stres sever și dureri de cap frecvente, puteți unge un pieptene cu eter de mentă și îl puteți trece prin păr de mai multe ori. Acest lucru va avea un efect bun atât asupra buclelor, cât și asupra stării tale emoționale.

Îți poți face singur uleiul de mentă?

Extractul esențial de mentă este vândut în multe farmacii, dar uneori este posibil să nu fie disponibil în zona dumneavoastră imediată. În acest caz, remediul poate fi preparat acasă din frunze proaspete de mentă.

Colectarea si pregatirea materiilor prime

Pentru a pregăti uleiul veți avea nevoie doar de 2 ingrediente principale - frunze de mentă și ulei de măsline:

1. Frunzele de mentă, culese de pe propriul teren sau achiziționate într-un magazin, ar trebui să fie proaspete, suculente, fără deteriorare sau semne de boală.
2. Înainte de procesare, acestea trebuie clătite bine cu apă rece.
3. După aceasta, frunzele se usucă punându-le între straturi de prosop de hârtie până când toată apa s-a evaporat.

Frunzele de mentă curate și uscate, gata de utilizare, trebuie tăiate corespunzător cu un cuțit și piureate ușor pentru a elibera suc abundent.

Cum să faci ulei de mentă acasă

Procesul de fabricare a uleiului pare foarte simplu.

1. Frunzele zdrobite se pun strâns într-un borcan de sticlă.
2. Apoi turnați ulei de măsline peste mentă, astfel încât să acopere complet frunzele, și închideți borcanul cu un capac.
3. Uleiul este păstrat într-un loc cald timp de o zi și apoi filtrat prin tifon îndoit.
4. Pune o portie noua de frunze de menta intr-un borcan curat si toarna deasupra uleiul infuzat.

În total, procedura trebuie repetată de 5 ori, acest lucru vă va permite să obțineți cel mai bogat și aromat extract.

Reguli de depozitare

Stocarea de mentă complet pregătită trebuie filtrată din nou și turnată într-un vas curat de sticlă închisă la culoare. Păstrați produsul la frigider, ferit de lumina soarelui și la o temperatură rece. Dacă nu încalci condițiile de depozitare, produsul își va păstra proprietățile valoroase până la un an.

Restricții și contraindicații

Strângerea sănătoasă de mentă nu este potrivită pentru toată lumea. Evitați utilizarea uleiului esențial de mentă:

• pentru hipotensiune arterială - uleiul scade tensiunea arterială și poate avea un efect negativ;
• cu tulburări grave ale ficatului și rinichilor;
• pentru astmul bronșic;
• pentru bolile cronice ale sistemului nervos;
• dacă sunteți alergic la componentele uleiurilor esențiale.

Femeile însărcinate și mamele care alăptează nu ar trebui să folosească acest ester benefic; substanțele din produs pot dăuna copilului.De asemenea, uleiul esențial de mentă nu trebuie oferit copiilor sub 6 ani.

Concluzie

Uleiul de mentă oferă beneficii pentru sănătate și are efecte benefice puternice asupra pielii și părului. Produsul trebuie folosit în doze foarte mici, dar dacă sunt respectate regulile, menta îți poate îmbunătăți starea de bine și aspectul.

Postări recomandate

Tratament cu tinctură de nucă

Tinctură de conuri de pin

Cafeaua din rădăcină de păpădie: beneficii și dăunări, cum se prepară

Rădăcină de păpădie: proprietăți medicinale și contraindicații, rețete de decocturi, infuzii, recenzii

Ceaiul Kuril (cinquefoil): când și cum se colectează, cum se prepară, cum se bea

Ce înseamnă agaric muscă în cura cu alcool: proprietăți de vindecare ale tincturii, recenzii

Menta marocană: proprietăți benefice, rețete cu fotografii

Menta de căpșuni: recenzii, descriere, fotografii

Tinctură de Chaga: instrucțiuni de utilizare, rețete, recenzii