Este posibil să bei măceșe în timpul alăptării la un nou-născut?

Măceșele pot fi consumate în timpul alăptării (BF), dar nu mai devreme din luna a doua. Aceasta este o boabă destul de valoroasă, care ajută la îmbunătățirea alimentării cu sânge a glandelor mamare și la întărirea sistemului imunitar. Începeți să o luați cu o linguriță. Dacă nu apare o reacție alergică, cantitatea poate fi crescută la 20 de fructe de pădure pe zi.

Este posibil să bei măceș în timpul alăptării?

Măceșele pot fi consumate chiar și în timpul alăptării

Există mai multe reguli care sunt importante de urmat în toate etapele de alăptare:

1. Nu trebuie să utilizați măceșe în timpul alăptării în prima lună. Trebuie să așteptați cel puțin 30 de zile după naștere înainte de a introduce băutura în alimentația dumneavoastră.
2. Copilului însuși nu trebuie să i se administreze măceșe sub nicio formă până când nu împlinește vârsta de trei ani - aceasta este o contraindicație strictă care trebuie respectată.
3. O mamă care alăptează poate folosi numai fructe de pădure uscate, deoarece fructele proaspete pot provoca alergii sau greutate în stomac sau colici la copil.
4. Există o limită a dozei zilnice maxime - nu puteți lua mai mult de 15-20 de fructe de pădure pe zi. În acest caz, nu puteți lua mai mult de un litru din băutura rezultată (ceai, compot, decoct) pe zi.
5. Este mai bine să folosiți infuzii de fructe, deoarece orice tratament termic distruge o cantitate semnificativă de substanțe benefice.

Poate o mamă care alăptează să bea decoct de măceș?

Măceșele pot fi luate în timp ce alăptați un nou-născut. Schema este astfel:

1. Prima doză începe în a doua lună de viață a copilului. În plus, inițial se ia doar o doză mică - nu mai mult de o linguriță pe zi.
2. Apoi trebuie să așteptați 2-3 zile și să monitorizați starea femeii și bunăstarea copilului.
3. Dacă nu au existat reacții alergice în acest timp, doza este crescută treptat, dar nu mai mare decât cantitatea maximă (20 de fructe de pădure pe zi).
4. Dacă apar reacții adverse, întrerupeți administrarea medicamentului timp de două luni. Ar trebui să vă consultați medicul cu privire la posibilitatea de a relua utilizarea fructelor.

În timpul alăptării, o femeie poate consuma doar măceșe uscate.

Proprietăți utile ale măceșului pentru alăptare

Măceșele uscate pot fi consumate în timpul alăptării.Boabele sunt prelucrate la o temperatură de 50–60 de grade, astfel încât să nu-și piardă proprietățile benefice. Dimpotrivă, ele păstrează aproape toate componentele valoroase:

1. Vitaminele B, E, C, A sunt substanțe vitale pentru întărirea sistemului imunitar, a sistemului nervos și pentru menținerea proceselor metabolice normale.
2. Carotenul este o substanță implicată în refacerea celulelor. De asemenea, folosit pentru întărirea sistemului imunitar.
3. Taninurile distrug bacteriile dăunătoare.
4. Pectina stimulează procesele digestive și elimină excesul de bilă și colesterol.
5. Mineralele (calciu, sodiu, zinc, magneziu, fier, potasiu) asigură procesele metabolice normale.
6. Uleiuri esentiale.
7. Acizi organici.

Datorita compozitiei lor chimice bogate, macesele sunt benefice in timpul alaptarii.

Efectele pozitive ale băuturii sunt următoarele:

• creșterea sintezei hormonilor sexuali feminini;
• îmbunătățirea alimentării cu sânge a glandelor mamare;
• creșterea aprovizionării cu lapte;
• întărirea sistemului imunitar;
• normalizarea nivelului de zahăr din sânge;
• restabilirea fluxului sanguin;
• normalizarea tensiunii arteriale;
• întărirea pereților vaselor de sânge.

Prin urmare, împreună cu băutura de fructe de pădure, ar trebui să consumați și alte legume și fructe. La recomandarea medicului, se administrează un complex de vitamine și minerale (în tablete).

Metode de preparare și utilizare pentru hepatita B

Puteți face diverse băuturi din măceșe uscate, care sunt utile în special în timpul alăptării. De exemplu, din fructe se fac ceai, compot, sirop, decoct sau infuzie. Cele mai eficiente rețete vor ajuta la creșterea producției de lapte.

Ceai de măceșe pentru alăptare

Pentru a face ceai, trebuie să preparați măceșe - aceasta este cea mai accesibilă rețetă pentru o băutură în timpul alăptării. Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• fructe de pădure – 2-3 buc.;
• apă clocotită – 1 cană (250 ml);
• lămâie – 1 felie;
• zahăr sau miere - după gust.

Instructiunile sunt:

1. Selectați fructe întregi, nedeteriorate.
2. Clătiți-le cu apă.
3. Pune fructele de pădure într-o cană.
4. Se toarnă apă clocotită sau apă fierbinte.
5. Acoperiți cu un capac și lăsați să stea timp de 10-15 minute.
6. Adăugați lămâie, zahăr sau miere după gust.

Ceaiul este infuzat timp de 40-60 de minute, dar toate substanțele valoroase vor rămâne în el, inclusiv vitamina C.

Compot de măceșe uscat în timpul alăptării

Compotul este util și în timpul alăptării. Este mai ușor de pregătit pentru că puteți face un volum mare deodată (până la 1 litru) și îl puteți păstra timp de două zile. Produsele trebuie luate în următoarele cantități:

• fructe de padure (pot fi intregi sau tocate) – 15-20 buc.;
• apă – 1 l;
• zahăr - după gust.

Instrucțiunile sunt următoarele:

1. Sortați și spălați boabele.
2. Puneți-le în apă și fierbeți la foc mic.
3. După fierbere ușor, gătiți încă 10-15 minute.
4. Apoi adăugați zahăr și lămâie după gust și acoperiți cu un capac.
   
5. Se răcește și se consumă în cantități mici. Volumul rezultat ar trebui să fie suficient pentru două zile. A se păstra la frigider.

De asemenea, băutura rezultată poate fi lăsată la răcit. Se toarnă într-un termos și se lasă la depozitare. Trebuie consumat în două zile.

Sirop de măceșe pentru alăptare

Siropul se prepară și câteva zile deodată. Pentru a pregăti băutura veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• apă – 1 l;
• zahăr - 700 g;
• fructe uscate - 200 g.

Tehnologia constă din următorii pași:

1. Mai întâi trebuie să sortați și să spălați fructele de pădure și să le puneți într-o cratiță.
2. Se toarnă apă clocotită pregătită în prealabil și se fierbe timp de 20-25 de minute.
3. Apoi opriți focul și lăsați acoperit aproximativ patru ore.
4. Se strecoară și se adaugă tot zahărul.
5. Reduceți căldura la mic și gătiți timp de 15 minute până se dizolvă complet (băutura trebuie să fie groasă).

Poate fi luat fie sub formă concentrată, fie diluată, adăugând la ceai sau apă caldă

Doza zilnică maximă de sirop este de 100 ml (jumătate de pahar). Cantitatea preparată ar trebui să fie suficientă pentru 10 zile.

Infuzie de măceș în timpul alăptării

Infuzia diferă prin aceea că este preparată folosind materii prime zdrobite. Procesul durează până la 12 ore. Acest lucru este necesar pentru a extrage cantitatea maximă de substanțe valoroase din pulpă. Pentru a pregăti o băutură în timpul alăptării, va trebui să luați:

• materii prime zdrobite - 4 linguri. l.;
• apă – 1 l;

Secvența acțiunilor este următoarea:

1. Măcinați fructele de pădure.
2. Pune-le într-un termos.
3. Se toarnă apă clocotită peste el.
4. Adăugați zahăr după gust.
5. Lăsați timp de 11-12 ore.
6. Se strecoară și se ia.

Pentru a pregăti infuzia, fructele trebuie zdrobite

Decoctul de măceșe pentru mamele care alăptează

În timpul alăptării, utilizarea decoctului de măceș poate crește producția de lapte. Pentru băutură trebuie să luați:

• fructe – 20 buc.;
• apă – 1 l;
• zahăr - după gust.

Instrucțiunile sunt simple:

1. Sortați și spălați bine fructele de pădure.
2. Aduceți apă la fiert.
3. Adăugați măceșe și gătiți timp de 10 minute la foc mic.
   
4. Adăugați zahăr după gust.
5. Acoperiți cu un capac și lăsați să stea cel puțin cinci ore.
6. Se strecoară și se ia pe tot parcursul zilei. Pune la frigider pentru depozitare.

Contraindicații și efecte secundare

În ciuda faptului că măceșele sunt destul de utile pentru alăptare, utilizarea acestei fructe de pădure și a oricărei băuturi este contraindicată în unele cazuri:

1. Prezența reacțiilor alergice. Dacă o persoană este alergică la citrice, atunci cu o mare probabilitate se va manifesta și la măceșe.
2. Presiune scăzută.
3. Tromboflebită (inclusiv în caz de predispoziție ereditară).
4. Boli de piele.
5. Ulcer la stomac.
6. Exacerbarea gastritei cu aciditate ridicată.
7. Constipatie cronica.
8. Urolitiaza (datorită cantității mari de vitamina C, consumul frecvent de băuturi poate provoca formarea de pietre).
9. Un strat subțire de smalț al dinților. Acizii organici conținuți în fructe pot duce la distrugerea ulterioară a acestuia.

Concluzie

Măceșele pot fi consumate în timpul alăptării, dar numai sub formă uscată și nu mai devreme de luna a doua. Fructele de pădure sunt folosite pentru a face ceai, compot și sirop gros. Băutura stimulează formarea laptelui matern, îmbunătățește fluxul sanguin și normalizează tensiunea arterială.

Recenzii despre ceaiul de măceșe în timpul alăptării

Postări recomandate

Cum se folosește uleiul de măceșe: pentru față împotriva ridurilor, acneei, recenzii

Ulei de măceșe: beneficii și daune, instrucțiuni de utilizare

Măceșe: proprietăți și utilizări medicinale, contraindicații

Cum să preparați corect măcesele pentru tuse și răceală

Suc de măceșe: beneficii și daune, cum se face acasă

Trandafir de mai (scorțișoară măceș): descrierea plantei, proprietăți medicinale

Proprietățile benefice ale măceșului negru și contraindicații

Puteți bea măceșe dacă aveți diabet?

Beneficiile și daunele pudrei de extract de măceș