Conţinut
Beneficiile și daunele pentru sănătate ale rădăcinii de hrean sunt ceva despre care ar trebui să știți înainte de a consuma acest produs și de a utiliza produse preparate pe baza acestuia. Planta este considerată un dar din natură pentru sănătatea umană și este adesea folosită în medicina populară. Cultura este nepretențioasă, este foarte ușor de plantat și de crescut într-o parcelă personală.
Hreanul este un antibiotic natural care conține multe beneficii.
Compoziție și conținut caloric
Beneficiile produsului sunt obținute datorită compoziției bogate și proprietăților pe care rădăcina de hrean le are asupra corpului uman. Produsul conține glucoză, sulfat de potasiu, ulei de muștar alil, lizozim, acid ascorbic, alcaloizi. Conține vitaminele B, E, PP, precum și fibre, acid pantotenic, caroten și luteină. Trebuie remarcat faptul că planta depășește lămâia în conținutul de vitamina C, care este bogată în mulți compuși minerali.Conținutul caloric al rădăcinii de hrean este de 59 kcal la 100 g de produs.
Care sunt beneficiile rădăcinii de hrean pentru corpul uman?
Proprietățile medicinale ale rădăcinii de hrean și beneficiile sale au fost învățate cu câteva secole în urmă. Printre principalele avantaje se numără următoarele:
- Produsul este folosit ca un stimulent puternic pentru a crește tonusul sistemului digestiv.
- Are proprietăți diuretice și este utilizat pentru a trata guta, infecțiile vezicii urinare și bolile de rinichi.
- Este considerat un fungicid și bactericid puternic.
- Util pentru deficiența de vitamine, întărește sistemul imunitar.
- Folosit pentru degerături, nevralgie facială, reumatism.
- Îmbunătățește digestia și crește aciditatea stomacului, are un efect pozitiv asupra microflorei intestinale.
- Scade nivelul zahărului.
- Promovează vindecarea rănilor purulente.
- Îndepărtează pietrele din vezică.
- Scapa de pistrui si petele de varsta de pe fata.
- Ajută la îmbunătățirea apetitului.
- Util pentru chelie, sciatică, seboree, bronșită, pneumonie, angină, anemie.
- Normalizează tensiunea arterială și îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular.
- Are proprietăți analgezice și analgezice.
- Întărește sănătatea oaselor.
- Îmbunătățește funcțiile cognitive.
- Ajută la pierderea în greutate.
Beneficiile părții subterane a culturii sunt mai mari decât beneficiile frunzelor
Utilizarea rădăcinii de hrean în medicina populară
Beneficiile pentru sănătate ale rădăcinii de hrean sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri; a fost folosită în mod regulat în medicina populară. Folosite în mod tradițional pentru infecții respiratorii și de răceală, pe baza acestuia se preparau infuzii medicinale, siropuri și decocturi. Rădăcina de hrean a fost numită un remediu puternic care ar putea îmbunătăți foarte mult sănătatea.
Pentru diabet
Beneficiul rădăcinii de hrean pentru diabet este de a îmbunătăți funcționarea pancreasului și producția de insulină. Pentru a pregăti un decoct pe bază de plantă, aveți nevoie de:
- Se macină ingredientul principal într-o cantitate de 250 g.
- Se toarnă 3 litri de apă.
- Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 30 de minute.
- Misto.
- Se strecoară prin pânză de brânză.
Bea compoziția câte 60 ml de trei ori pe zi.
Decoctul este un adjuvant în tratamentul diabetului și nu înlocuiește medicamentele
Împotriva tusei
Pentru a pregăti antitusei, utilizați următoarea tehnologie:
- Spălați rădăcina plantei, curățați-o de coajă și dați-o prin răzătoare cu dinți fini.
- Păstrează sucul de la două lămâi.
- Se amestecă ambele ingrediente.
Se bea produsul ușor încălzit, 1 linguriță. dimineața înainte de mese.
De asemenea, pentru durerile de gât, ajută și gargara cu un decoct, la prepararea căruia produsul se zdrobește, se toarnă cu un pahar cu apă clocotită, se lasă o jumătate de oră și se filtrează.
Păstrați medicamentele de la rădăcina culturii în frigider
Pentru sinuzită
Beneficiile hreanului au fost dovedite pentru boli precum sinuzita. Un amestec de 150 g de materii prime zdrobite și 100 ml de suc de lămâie proaspăt stors va ajuta la depășirea bolii. Ar trebui luat dimineața și seara, ½ linguriță.
Cursul de tratament pentru sinuzită ar trebui să fie de maximum trei luni
Pentru respirația urât mirositoare
Pentru a scăpa de respirația urât mirositoare, măcinați 20 g de rădăcină de hrean și turnați amestecul în 0,4 litri de vodcă. Infuzați amestecul într-o cameră întunecată, agitând ocazional, timp de trei zile. Clătiți-vă gura cu tinctura rezultată de câteva ori pe zi.
După perfuzie, amestecul trebuie trecut printr-o sită.
Baie pentru radiculita
Beneficiile hreanului au fost dovedite pentru gută și radiculită.Pentru a trata aceste boli, luați 50 g din rădăcina plantei, măcinați-o și înfășurați-o în mai multe straturi de tifon. Apoi, coboară pachetul într-o cadă plină cu apă caldă și se scaldă în el.
Puteți face o baie pentru radiculită în fiecare săptămână
Pentru osteocondroză
Pentru a preveni osteocondroza, cel mai adesea nu rădăcina este folosită, ci frunzele culturii. Se spală în cantitate de 15 bucăți, se umplu cu apă fierbinte (10 l), se închid ermetic și se infuzează o zi la întuneric. Se toarnă 3 litri de infuzie într-o cadă plină cu apă și se face baie timp de o jumătate de oră timp de trei zile.
Este util să efectuați procedura cu o oră și jumătate înainte și după masă.
Pentru angina pectorală
Beneficiile produsului sunt observate și pentru angina pectorală. Persoanele care suferă de această boală trebuie să consume un amestec de rădăcină rasă și miere în proporție de 1:1, ½ lingură, în fiecare zi timp de o lună. l. Pe stomacul gol.
Un curs repetat de administrare a hreanului pentru angina pectorală poate fi efectuat după o pauză de 60 de zile
Utilizare în cosmetologie
Proprietățile vindecătoare ale rădăcinii de hrean și capacitatea sa de a ucide bacteriile dăunătoare și-au găsit aplicarea în cosmetologie. Puteți afla despre beneficiile plantei atunci când este utilizată extern din diverse surse. S-a dovedit că măștile făcute din acesta ajută pielea să se curețe și să se reînnoiască. Sunt folosite în cosmetologie pentru a îmbunătăți circulația sângelui, pentru a da un ten sănătos și pentru a prelungi tinerețea. Datorită proprietăților lor antiseptice, sunt potrivite pentru combaterea coșurilor și acneei, scăpând de pistrui și petele de vârstă.
Pentru întinerire
Femeile știu de mult despre beneficiile hreanului pentru întinerire. Pentru a face acest lucru, au folosit diferite rețete, dar următoarea opțiune a funcționat cel mai bine:
- Spălați rădăcina plantei, uscați-o și tăiați-o.
- Separam galbenusul de albus.
- Se amestecă ingredientele preparate cu smântână în proporții egale.
- Aplică compoziția pe față timp de un sfert de oră.
Efectul de întinerire va fi vizibil după doar câteva utilizări ale produsului.
Mască de albire
Rădăcina de hrean este adesea folosită pentru a pregăti o mască de albire, care este potrivită și pentru cei care doresc să scape de pistrui. Pentru a face acest lucru, luați o linguriță de produs ras, combinați-l cu 30 g de pudră de fulgi de ovăz și 60 g de smântână grasă, amestecați bine, aplicați pe zonele cu probleme timp de 10-20 de minute.
Pentru tenul gras
Pentru cei care suferă de ten gras, hreanul va fi de asemenea util. Masca se prepară astfel: se adaugă fulgi de ovăz și smântână la rădăcina rasă a plantei, se ajustează cantitatea de ingrediente astfel încât rezultatul să fie o masă omogenă, apoi se adaugă albușul de ou la amestec și se aplică pe față.
Cum să gătești rădăcină de hrean
Pentru ca produsele pe bază de hrean să ofere beneficii maxime, acestea ar trebui să fie preparate din rădăcini care au aproximativ trei ani. Ar trebui săpate toamna, înainte de primul îngheț. Dacă momentul recoltării are loc primăvara, atunci este important să finalizați procedura înainte de a planta flori.
În timpul lucrării, părțile plantei sunt îndepărtate cu grijă din sol, încercând să nu deterioreze pielea, apoi solul rămas este scuturat, se selectează material de bună calitate și se usucă într-o cameră caldă și ventilată.
Imediat înainte de a începe prepararea produsului, rădăcina de hrean este spălată, stratul superior (pielea) este îndepărtat de pe ea și zdrobit.
O rădăcină de calitate ar trebui să fie albă atunci când este tăiată
Contraindicații și posibil daune ale hreanului
Ca orice plantă, rădăcina de hrean nu aduce întotdeauna numai beneficii; produsul are și contraindicații. Nu este de dorit să îl utilizați în următoarele cazuri:
- în prezența unui ulcer gastric;
- în timpul sarcinii;
- în timpul alăptării;
- pentru încălcări ale rinichilor;
- la copiii sub patru ani;
- cu inflamație în sistemul digestiv.
În plus, planta are o serie de efecte secundare:
- În unele cazuri, la inhalare sau contact, produsul este un iritant pentru membranele mucoase.
- Deoarece cultura este o plantă de varză, poate suprima funcțiile glandei tiroide.
- Dacă rădăcina de hrean este consumată în cantități mari, poate provoca diaree și vărsături sângeroase.
Când aplicați măști de hrean pe față, pe lângă beneficii, puteți dăuna și organismului:
- Cosmeticele din plantă provoacă arsuri și erupții cutanate eritematoase.
- Măștile au un efect puternic; nu trebuie folosite mai mult de o dată pe săptămână.
- Nu se recomandă aplicarea produselor pe zonele din jurul buzelor și ochilor.
- Astfel de măști sunt contraindicate persoanelor cu piele sensibilă.
Un videoclip despre beneficiile și daunele rădăcinii de hrean este prezentat mai jos:
Concluzie
Beneficiile și daunele pentru sănătate ale rădăcinii de hrean se află în mulți factori. Înainte de a utiliza produsul, asigurați-vă că studiați toate contraindicațiile și efectele secundare ale acestuia. Planta este considerată destul de faimoasă, este utilizată pe scară largă nu numai în gătit, ci și în cosmetologie și medicină, crește în diferite condiții și pe orice sol și nu necesită o atenție și îngrijire specială.
