Conţinut
- 1 Simptome ale nivelului scăzut de hemoglobină
- 2 Efectul urzicii asupra nivelului hemoglobinei
- 3 Ce urzică poate fi folosită pentru hemoglobină scăzută
- 4 Cum să luați urzica pentru anemie
- 5 Retete cu urzica pentru cresterea hemoglobinei
- 6 Cum să creșteți hemoglobina cu urzici pentru copii
- 7 Reguli de admitere
- 8 Restricții și contraindicații
- 9 Concluzie
- 10 Recenzii despre utilizarea urzicii pentru anemie
Peste două miliarde de oameni din lume suferă de anemie sau anemie. Cauza este deficitul de fier din organism. Urzica pentru cresterea hemoglobinei este un remediu recunoscut si folosit pe scara larga in medicina oficiala si populara, folosit alaturi de medicamente si produse alimentare, bogate in macronutrienti.
După colectare, materiile prime trebuie spălate în apă rece.
Simptome ale nivelului scăzut de hemoglobină
Starea de bine a unei persoane depinde de nivelul hemoglobinei. O scădere a indicatorilor săi semnalează anemie, care are mai multe etape:
- Lumină - conținut de hemoglobină 110 g/l - 90 g/l.
- Medie - 90 g/l - 70 g/l.
- Greu – mai puțin de 70 g/l.
Există o formă latentă de anemie, în care nivelul hemoglobinei este normal, dar simptomele caracteristice bolii apar foarte clar. Printre ei:
- Somnolenţă.
- Slăbiciune generală.
- Piele palidă și „transparentă”.
- Buze albăstrui.
- Uscăciunea și descuamarea pielii.
- Unghii fragile.
- Pierderea parului.
- Durere (la copii).
Acordând prompt atenție simptomelor de scădere a nivelului de hemoglobină, o puteți aduce la valori normale folosind mijloace simple și accesibile.
Efectul urzicii asupra nivelului hemoglobinei
Mulți oameni cred că consumul de alimente bogate în fier readuce rapid nivelul hemoglobinei la normal. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Absorbția maximă a macronutrientului este asigurată de atomii hem, care nu sunt întotdeauna prezenți în produse. Urzica este considerată o sursă de atomi biologic activi care asigură absorbția fierului.
După ce au studiat efectul polizaharidei care face parte din plantă asupra sângelui, oamenii de știință au tras o serie de concluzii:
- Carbohidrații stimulează hematopoieza.
- Crește nivelul hemoglobinei și numărul de celule roșii din sânge.
- Reduce numărul de leucocite.
Este permisă uscarea frunzelor în cuptor la o temperatură de +50 ⁰С
Ce urzică poate fi folosită pentru hemoglobină scăzută
Urzica, o plantă perenă, are proprietăți medicinale, toate părțile care pot fi colectate din mai până în septembrie. Se folosesc frunze, rădăcini, tulpini și semințe. Cea mai valoroasă materie primă este frunzișul plantelor de mai, a cărui utilizare dă un efect maxim și are un minim de contraindicații. Rădăcinile sunt dezgropate primăvara sau toamna târziu, iar semințele se culeg în august, după ce înflorirea s-a încheiat.
Pe vreme uscată, materiile prime sunt colectate departe de autostrăzi, zone industriale, gropi de gunoi și cimitire.Se usucă la umbră, într-o zonă bine ventilată, întinsă într-un strat subțire. Ambalat în pungi de in sau de hârtie și depozitat într-un loc uscat și întunecat timp de până la doi ani.
Cum să luați urzica pentru anemie
Pentru anemia feriprivă, urzica este consumată sub diferite forme. Fiecare opțiune are propriile sale avantaje. Sucul proaspăt stors dă efect rapid. Tinctura de alcool are o perioadă de valabilitate lungă, iar ceaiul, infuzia sau decoctul pot fi preparate rapid din materii prime colectate cu propriile mâini. Este convenabil să luați frunzele uscate măcinate oriunde, doar să aveți apă pentru a spăla praful.
Retete cu urzica pentru cresterea hemoglobinei
Există multe rețete pentru normalizarea hemoglobinei. Opțiunea optimă ar trebui să țină cont de vârsta pacientului, stadiul anemiei și intoleranța individuală la componentele medicamentului.
Suc de urzica
Pentru a prepara sucul, folosiți frunze sănătoase, de un verde strălucitor, culese înainte de înflorire. Produsul este obtinut folosind un blender, masina de tocat carne sau storcator. Depozitare la frigider - nu mai mult de două zile. Înghețând sucul sub formă de brichete mici, îi puteți prelungi termenul de valabilitate la trei luni.
Doza zilnică este de 100 ml. Cursul este de două săptămâni. Urzica folosită în această formă crește rapid hemoglobina și, în decurs de o săptămână, hemograma se îmbunătățește.
Dacă nu se poate prepara zilnic suc, acesta este înlocuit cu un extract din plantă.
Decocturi și infuzii
O infuzie din două componente - urzică și măceșe - dă un efect bun pentru normalizarea hemoglobinei. Pentru preparare, amestecați ingredientele în părți egale - 50 g de materii prime uscate.Se toarna colectia cu doi litri de apa clocotita si se lasa 8 ore.Bautura se consuma inainte de masa de dimineata, cate 150 g. Cursul este de 1 luna. După o pauză de două săptămâni se repetă.
Pentru a pregăti un decoct de urzică, folosiți rădăcinile uscate ale plantei. O lingură de materii prime zdrobite se toarnă într-o tigaie emailată și se toarnă cu un pahar cu apă. Se fierbe timp de 10 minute, apoi se filtrează, se răcește și se consumă în timpul zilei între mese. Curs – 2 săptămâni.
In combinatie cu macesele, urzica poate intari sistemul imunitar.
Ceai
Prepararea ceaiului de urzică durează minim. Frunzele uscate zdrobite (1 linguriță) se toarnă cu apă clocotită (250 ml). In 10 minute. băutura este gata. Se consumă rece sau fierbinte. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga lapte, miere sau lămâie în ceai.
Este acceptabil să folosiți frunze proaspete. Merită să le alegeți pe cele mai mici și mai tinere, care dau mai puțină amărăciune. Nouă frunze sunt suficiente pentru o cană. Ceaiul este gata dacă apa a căpătat o nuanță verzuie. După aceasta, frunzele sunt îndepărtate pentru a preveni gustul să devină prea amar.
Cursul de admitere este de o săptămână.
Conținutul de calorii al urzicii este scăzut - 42 kcal la 100 g de plantă
Cum să creșteți hemoglobina cu urzici pentru copii
Rezultate bune se obțin prin utilizarea formelor de dozare pe bază de urzică pentru hemoglobină scăzută la copii. Contraindicația pentru utilizare este copilăria copilului. Copiilor de la un an până la un an și jumătate li se pot administra medicamente numai la recomandarea medicului pediatru.
Există rețete speciale pentru copiii mai mari.
Infuzie din frunze uscate
Pentru a pregăti infuzia, trebuie să turnați apă caldă fiartă (1 litru) într-o lingură de frunze uscate. După 14 ore, remediul este gata.Se administrează copilului de două ori pe zi, 100 g timp de două săptămâni. Este necesară consultarea unui medic.
Frunzele uscate de urzică sunt bogate în vitamina B
Cap de spalat
Pentru a spori efectul de urzica folosita intern, infuzia se foloseste extern - atunci cand faci baie sau spala parul.
150 g de frunze uscate se toarnă cu trei litri de apă caldă și se lasă aproximativ 6 ore.Se folosește de trei ori pe săptămână, clătând părul cu infuzie de urzică după spălare.
Când faceți un decoct de urzică, nu trebuie să-l fierbeți.
Infuzie de plante
Pentru un copil sub cinci ani, puteți prepara o infuzie de plante. După ce strângeți două linguri de blaturi de urzici proaspete, turnați peste ele o jumătate de pahar de apă clocotită și lăsați timp de aproximativ trei ore. Doza pentru un caz specific trebuie stabilită de un medic pediatru.
Puteți adăuga coaja de lămâie pentru a îmbunătăți gustul.
Urzica proaspata
Deoarece sucul de urzică proaspăt stors crește hemoglobina, acesta poate fi administrat copiilor la micul dejun în doza adecvată. Pentru a îmbunătăți gustul băuturii, faceți un amestec de trei pumni de urzici, un morcov și două mere. Puneți o sită fină pe storcator pentru a preveni pătrunderea fibrelor vegetale în suc.
Sucul de urzici merge bine cu coacaze si caprifoi
Reguli de admitere
Formele de dozare pe bază de urzică sunt benefice și ajută la normalizarea hemoglobinei dacă sunt preparate strict conform rețetei. Trebuie luate în considerare gradul de anemie, prescripțiile medicului, caracteristicile corpului și bolile concomitente.
Medicamentele achiziționate de la o farmacie sunt utilizate conform instrucțiunilor de utilizare, ținând cont de restricții și contraindicații. Durata maximă a cursului nu este mai mare de două săptămâni.Nivelurile de hemoglobină trebuie monitorizate în mod constant și trebuie făcute ajustări în timp util la medicamentele luate conform recomandărilor medicului.
Caracteristici de utilizare în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, corpul feminin se confruntă cu deficit de fier, astfel încât anemia nu este neobișnuită în această categorie. Pentru a normaliza hemoglobina și a îmbunătăți starea generală, se recomandă să beți băuturi de urzici. Ele tonifică sistemul cardiovascular, îmbunătățesc funcția rinichilor, previn apariția venelor varicoase și previn anemia.
Reteta de bautura de urzica pentru gravide
În etapele ulterioare ale sarcinii, băuturile medicinale sunt folosite mai des - ajută la îmbunătățirea compoziției sângelui, la o nutriție mai hrănitoare a fătului și la reducerea riscului de sindrom hemoragic. Consumul de ceai de urzică protejează femeile de complicațiile postpartum.
Pentru a-l pregăti, luați câteva frunze de plantă și turnați un pahar cu apă clocotită. Luați cald sau rece după 15-20 de minute.
Băutura de urzică nu trebuie luată în primul trimestru de sarcină.
Restricții și contraindicații
În ciuda beneficiilor evidente ale urzicii pentru combaterea anemiei, merită să acordați atenție limitărilor și contraindicațiilor utilizării acesteia. Printre ei:
- Intoleranța individuală.
- Ateroscleroza, tromboflebita.
- Primul trimestru de sarcină.
- Chisturi, polipi, tumori uterine.
- Creșterea coagularii sângelui.
- Copilăria copilului.
Concluzie
Urzica a fost folosită pentru creșterea hemoglobinei de mult timp.Are un efect pozitiv; este folosit nu numai ca medicament, ci și ca ingredient în unele feluri de mâncare. În orice caz, ar trebui să fiți atenți la doze și contraindicații, astfel încât împreună cu efectele pozitive să nu aveți probleme de sănătate.
Recenzii despre utilizarea urzicii pentru anemie
